『ロハス』な生活で心も体も美しい女性へ!

TOP foods trend work animal emotion trip life
TOP > Latte napi > life > 健康と環境を気にしてますか?『ロハス』な生活で心も体も美しい女性へ!

健康と環境を気にしてますか?『ロハス』な生活で心も体も美しい女性へ!

出典:http://www.photo-ac.com/
科学の進歩により、オゾン層の破壊大気汚染といった環境問題はもはや私達一個人の健康にも影響を及ぼすものとなりつつあり、人事にしてはいられない状況になっている現代。

そんな中生まれた、『ロハス』な生活の仕方が今女性の中で大きな注目を集めています。
今回はこの『ロハス』というスタイルがどんなものなのかを皆さんにご紹介しちゃいます!

そもそも『ロハス』な生活ってなんぞや?

出典:http://www.photo-ac.com/
ロハスとは英語で「lifestyles of health and sustainability」、略して「LOHAS」(ロハス)。
これは自分が健康にいること、かつ持続可能な生活を心がける。そして環境問題に関心がある人のライフスタイルを示す言葉です。

このロハスはアメリカに1990年代後半辺りで生まれた新しい発想で、現代の環境問題などに問題意識など持ち、健康や環境を考えながら生きる「LOHAS」な方々が次々と誕生しました。

またそんな方々が環境問題をビジネスを通して新しいライフスタイルを志したこと。
それが「LOHAS」の由来となっています。

日本には現在約4割くらいの人たちが「ロハス」の精神を知っていると言われています。

「ロハス」な精神が日頃の生活から養うことができる!

出典:http://www.photo-ac.com/
ロハスの精神日頃の生活から養っていくことができます。

食材を購入するとき、価格を重視して質の悪いものを選ばず、しっかりと中身の良いものを選んだり、環境にやさしいものを選ぶという判断を基本とすること。

また牛乳パック新聞紙など、リサイクルできるものはしっかりとリサイクルをしていくなど。

そのようなところからあなたの「ロハス」な精神は磨かれていきます。
また電気や水を使いすぎてしまうことは環境汚染に繋がってしまうので、積極的に節水、節電などを心がけることも重要なポイントですよ!!

薬に頼らない健康的な体作り!

医学的な薬などは生活していくうえでどうしても飲まないといけないタイミングがでてきます。これは致し方無いことです。

しかし、薬を飲んでしまうと性質的になかなか体内から排出されにくいので、体的にはあまり健康的じゃないんです。
定期的に運動をしたり、栄養価のある食事をとり、しっかりと体調管理をすることで薬の多様を減らしていくことが「ロハス」な生活をする上で必要ですよ!

他にも薬に頼らないマッサージ温泉療法など、体のコンディションを気にしていくと◎!

安全で健康的なオーガニックを用いた製品食品なども「ロハス」な人たちは愛用しています。
健康的な体作りを目指していきましょう!
可愛くて一人暮らしの人にも最適!ネザーランドドワーフの魅力に迫る!
ドワーフのように小さなウサギであるネザーランドドワーフ。とても愛嬌があり見ているだけで癒される可愛さです。そんなネザーランドドワーフは一人暮らしの女性たちに大人気。この記事では一人暮らしでも飼育しやすいとされる小さなウサギ・ネザーランドドワーフをご紹介したいと思います。
男達よ、これがオンナの本音だァっ!~本命ホワイトデーのプレゼント編~
彼氏にホワイトデーのプレゼントをどうやっておねだりしたら良いかわからない~?しょうがないそんな口下手女子のためにおねーさんが一肌脱いであげましょう。この記事ではホワイトデーのプレゼントに対する女性の本音をまとめてあるから、アナタは彼氏にこの記事を見せるだけでオーケーよ。これならホワイトデーで言いにくい事も簡単に伝わるわ~。彼氏にお勉強してもらって楽しいホワイトデーにしましょうね~。
もうそろそろ次のステージに行きたい…友達から恋人へとシフトさせるためには
片思いの相手は仲良しのお友達…この関係を壊すのが怖いと思いつつもいつまでも進展しないこの関係は焦れったい。そんな、長い片思いに展開を求める人に向けて恋愛技を紹介しています。
女性でも日本酒が楽しめちゃう!?大注目の日本酒サングリア!
近年ネットで話題の日本酒サングリア。日本酒が苦手な女性でも日本酒が好きになってしまう魔法のお酒なので、日本酒が嫌いだった女性も騙されたとおもってチャレンジしてみては??きっと日本酒が好きになってしまいますよ~!
いい匂いは作れる!女性が知っておきたい体臭事情。
男性のフェチの代表格とも言える”匂い”。いい匂いがする女性は男を惹きつけることができます。まずは体臭予防からしっかりとして、いい匂いがする女性を、目指しましょう!