断捨離のススメ

忙しさに追われて気が付いたら部屋をほったらかしだった！なんてよくある事ですが、それが気づかぬうちに自分の心に大きく影響する可能性があります。
最近なんとなくテンションが上がらない/人間関係にストレスを感じる/お金が出ていくと感じるならまさに今のアナタには ＜断捨離＞が必要なのかもしれません。

断捨離の三文字にはそれぞれ意味があります。断とは不要なものを＜断つ＞事を意味し、捨とは不要なものを＜捨てる＞事を意味し、離とは不要なものを＜手放す＞という意味を持ちます。
この＜断つ＞＜捨てる＞＜手放す＞ことを行い、ごちゃごちゃした身の回りをすっきりさせることで、心が豊かになり人生を豊かにすることができるという事です。
それって単に部屋を掃除しろってことじゃないの？と思うかもしれませんが、断捨離は単に掃除だけの事を言っているのではありません。
断捨離のスゴイところは人が生きるあらゆる場面で応用が効くという所です。部屋の掃除ももちろん健全な日常を送る上で大事な事ですが、断捨離の応用はバカにできないくらい大きな効果をもたらしてくれるのです。
それでは断捨離の効果的な活用法をご紹介しましょう。

余計なお金を使っていたらいつまでも自由にお金を使えません。
人には欲がありそれは死ぬまで尽きることはありません。しかしその欲を満たそうと物を買ったり持ったりするだけでは、また新たなものが欲しくなるだけで欲はずっと満たされないままです。お金が足りないと良く愚痴をこぼしている人は、無駄遣いをしていないか細かく洗い出してみましょう。

あなたが今欲しいと思った物は、本当に自分に必要な物でしょうか？

無駄遣いに気を付けるようになれば、その分余ったお金でできる事が新しく増えます。やりくり上手な人はその分 自分の人生を豊かにするのも上手なのです。

いらないものを捨てることによって 自分の場所を効率的に使えるようになります。
部屋を片付けられない原因として、物を収納するスペースが無いという理由が挙げられます。
1年以上着ていない服や靴がタンスの中に眠っていませんか？どうしても必要であるわけでないにも関わらず、放置している服やアクセサリーや靴はスペースを取るだけで何のメリットももたらしません。

また仕事場でもデスク環境が整っていないと、いざという時必要な資料が取り出せずに困ってしまいます。書類はすぐに見分けやすいようファイル別にしておき、必要なものだけ残して使わないものは捨ててしまいましょう。
自分の場所が整理されている事でストレス無く過ごす事ができ、仕事の能率もグッと上がります。